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◆MediPress 腎移植 メールマガジン◆ 2016/8/26号

MediPress腎移植 メディプレス会員の皆さま

 

 

-+----+ 【本日更新情報】+---+----+----+----+----+---+----+----+----+--

 

◆ 腎移植後の運動 <後編> 腎移植後の運動の種類や強度、頻度について

 

腎移植後はどのような運動をしたらいいのでしょうか?

また運動の頻度や強度はどのくらいがいいのでしょうか?

 

多くの腎移植患者さんが疑問に思う、移植後の運動の効果とその方法について、

北里大学病院 臓器移植・再生医療学 教授 吉田一成先生と、

リハビリテーション部 松沢良太理学療法士にお聞きし、2週連続でお届けします。

 

先週の「腎移植後の運動が移植腎に与える影響」に続き、今週の<後編>では、

実際に運動を行う際には、どのような運動がいいのか、

運動の強度や頻度はどのくらいがいいのか、などについてお聞きしています。

 

http://medipress.jp/editor_columns/236

 

 

◎腎移植後の運動についてはこちらの記事も確認してみてください。

 

「移植後の生活と注意点(スポーツ)」腎移植事典:移植後編

http://medipress.jp/basic/after_transplant4_3

 

「腎移植後のダイエットその2」腎移植に対する患者さんの誤解 その14

http://medipress.jp/doctor_columns/77

 

 

◆ ミニアンケート 途中経過発表!

 

「移植後、日差しが強い夏の時期、外出時に日焼け止めクリームを塗っていますか?」

 

塗っている人が約50%、塗っていない人が約45%となっています。皆さんどうですか?

 

◇途中経過はこちらから

http://medipress.jp/mini_enquetes/148

 

◇ミニアンケートへの回答はこちらから

http://medipress.jp/mini_enquetes

 

 

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